症状が軽い場合は、それほど気にすることはありません。とくに子どもは目を覚ますほどでなければ、放っておいても大丈夫です。しかし、ギリギリギリと激しい音をさせる場合は別です。そのまま放っておくと歯がすり減ってしまって、ボロボロになってしまいます。また歯を守るためにマウスピースをつけても、1週間ぐらいで壊れてしまうこともあります。
現在、歯ぎしりに有効な薬の研究が進んでいます。睡眠の専門医でないと調合が難しいので、歯ぎしりが激しく、歯科治療で改善しない場合は、睡眠の専門医を受診したほうがいいでしょう。
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